Clases de Yoga para Embarazadas
Me alegro de ofreceros las clases de Yoga para el embarazo en un nuevo lugar muy bonito, luminoso y acogedor, en el Hotel Gran Conil cerca del centro del pueblo y de la Playa La Fontanilla.
Nos reunimos en la Sala Conil 1. Todo el material está allí.
Necesitas ropa cómoda. Si quieres, trae una toalla y agua, nada más.
Las clases son aptas para todos los niveles de Yoga, incluyendo » cero», y para todos los momentos del embarazo, désde el primer trimestre hasta el último.
Hacemos trabajo corporal con elementos de Yoga y otras cosas interesantes como movimiento consciente para el embarazo, posturas de parto, masajes útiles para aliviar molestias, palpar al bebé intrauterino, reconocer la pelvis, contacto con el bebé y relajación. El trabajo y disfrute de la clase te aporta salud para tu embarazo y confianza y conocimiento para el parto y postparto.
Ven a pasar un rato agradable en compañía de otras madres.
Comenzamos en un grupo de madres, las opciones de participación para los padres iremos comentando en el grupo una vez que se haya constituido.
Horario:
Lunes mañana 11:00 – 12:00 h
Miércoles tarde 17:30 – 18:30 h
Las clases son abiertas, puedes asistir libremente.
Dos opciones de pago, clases sueltas o con Bono.
Para más información contáctame
matrona@claudiakaiser.es o por teléfono en
m 625891573
¡ encantada de atenderte !
Claudia Kaiser Matrona | Yoga Mamá Verano 2015
